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湿气重有什么症状,注意身体的五大信号

乐投letou国米网(www.csks7.com)收集整理 | 发布日期:2022-04-24 15:38:14

转眼间夏季已经要到了, 不少的朋友体内以及堆积了大量的湿气。而大多数的人都不知道湿气是否缠身哦,那小编想说其实湿气重的人往往都是有症状哦,因此建议朋友们应该重视哦,下面就简单的盘点盘点关于湿气重的症状哦。

油腻

第一:皮肤方面

湿气重的人在皮肤上也会有明显的表现哦,一般来说湿气重的人往往都是油光满面的,甚至是痘痘长不停哦。所以一旦出现这些症状,那就是湿气缠身了,要及时祛湿哦。

第二:浮肿

湿气重的人会有什么症状呢?其实可能会导致浮肿出现哦。要知道体内湿气过重,那就会导致津液的堆积,那身体就会出现浮肿沉重哦。

脱发

第三:头发方面

你是否最近总是感觉脱发有点严重呢?其实这有可能是因为湿气的因素哦。据说,当你某段时间内的脱发量明显比平常脱发量要大得多,那就说明可能是身体的湿气太重了,要注意排湿。

第四:看排便

正常时,只需要3-4张手纸就足够;但是,湿气重的人排完便需要很多张,而且总是感觉擦不干净,提示身体有湿气。同时,正常大便颜色是金黄色香蕉状,体内有湿的人,大便颜色发青、不成形、便溏等表现。

舌苔

第五:舌苔

舌苔颜色发白、厚重,看上去就想牛奶色,中医范畴为舌苔淡色,提示为寒湿体质。当舌苔发黄、粗糙、肥腻,提示为湿热体质。

以上就是关于湿气重的常见症状了,小编想说当你湿气重时,那很容易就会出现以上的信号哦,所以想要知道自己是否有湿气,就看看身体是否有这些症状吧,一旦有这些症状建议要及时祛湿哦。

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