女性疾病中，宫颈炎无疑是最为常见的疾病了，而很多人都不知道宫颈炎是怎么来的，想要去预防都不知道怎么去下手，那不妨带着这些问题一起去了解了解关于宫颈炎的原因以及预防的方法吧。

宫颈炎的常见原因

第一：卫生不到位

其实因为卫生问题导致宫颈炎的因素有很多哦，首先在经期上的卫生处理不到位时就会导致细菌的滋生，最终导致炎症的出现。然后就是在性生活时没有做好卫生，那就容易导致细菌进入阴道内，引发了炎症。最后就是日常的护理不到位，比如说内裤经常是两三天换一次，或者是没有消毒干净，导致细菌的滋生。

第二：受到刺激

宫颈炎是什么原因造成的呢?其实跟受到刺激有极大的关系哦。当你习惯性的流产，导致宫颈不断的受到刺激，最终导致炎症的出现。当你长期使用洗液刺激阴道，那么酸碱失衡，容易诱发炎症。

第三：炎症

我们都知道子宫跟阴道是极为接近的，因此当你有阴道炎症时，那么宫颈炎也很容易遭殃哦。

宫颈炎的预防方法

第一：注意卫生

宫颈炎跟个人的卫生尤为相关，因此当你经期来袭时要重视卫生清洁，及时更换用具。当你性生活时要做好清洁的工作，一旦伴侣有生殖器疾病，那就要远离性生活。在日常护理中要记住温水清洗私处，远离各种护理产品。

第二：少坐多动

想要避免宫颈炎的出现要记住了多去运动，少久坐哦。当你久坐时就容易导致外阴炎症的感染，那宫颈炎也可能会跟着出现。而运动则是可以帮助提高免疫力能力，让你有对抗疾病的资本，因此建议朋友们要少坐多动哦。

以上就是关于宫颈炎的常见原因以及预防的小方法，小编想说如果你不想被宫颈炎缠身，那就来瞧瞧吧。