宫颈糜烂是很常见的一种情况，一般来说，如果糜烂程度不严重的话，是不用在意的。但是宫颈糜烂的程度很严重，则需要进行手术。因为严重的宫颈糜烂，将会导致白带异常、下腹部不适等。严重的话，还可能导致不孕。所以说，宫颈糜烂还是应该及时预防的，等到情况严重地时候才被发现，那个时候治疗起来就麻烦了。那么宫颈糜烂如何预防呢?想知道就往下看看。

宫颈糜烂如何预防

一、定期做妇科检查

生活中很多人忌讳检查身体，觉得生病的人们才会去医院。没有什么不适去医院是不好的，会给自己带来霉运。这种老旧的思想要尽早纠正，定期做妇科检查是对自己的一种保护。因为很多妇科病刚开始出现的时候，身体并没有那么快发出信号，告诉LETOU体育国米们身体生病了。等到病情发展到一定程度之后，才会出现腹痛、月经异常、白带异常等不适。而做检查的时候，在精密仪器的检测下，能够发现疾病的苗头，并选择合适的方法杀死疾病。

二、做好避孕工作

注意了有性生活的LETOU体育国米们，不管你是否已经结婚了，如果暂时没有生育宝宝的计划，请一定要做好避孕工作。因为没有生育计划而怀孕了，很多人会选择做人流。而这种小手术会危害宫颈。如果手术过程中，操作人员没有做好严格的消毒准备，则会导致宫颈感染，从而诱发糜烂。所以说，LETOU体育国米们要注意避孕，其中避孕方法很多，最好选择戴套避孕，减少对身体的损伤。

另外，很多LETOU体育国米们喜欢冲洗阴道，因为觉得阴道每天都会排出白带这种分泌物，觉得阴道内部很脏。这样做是错误的，因为阴道有自净能力，不需要人工进行冲洗，人工冲洗阴道，反而会导致病菌大量繁殖，容易造成宫颈感染。